コロナうつで飲みたい漢方薬
新型コロナウイルスでの自粛時間が増え、様々な理由で心理的に疲れたり、 なんとなく元気がなくうつ症状が続いてる人も多いと思います。 いろんなことを気にしたり、心配事が増えると、 ドパミン、セロトニンなどのホルモン、自律神経のバランスが取れなくなってしまい、うつっぽくなったり、体を崩しやすくなります。 そんな時には脳を保護することが大事になってきます。 漢方薬抑肝散には好不安作用、抗酸化作用及抗炎症作 […]
漢方
腰痛や肩こりに効く漢方薬には
ストレスが多いと腰が痛くなることはありませんか？ ストレスが多くなると、腰の筋肉が固まりやすくなり、血流の流れも悪くなるので、血行の悪さから腰痛や肩こりも出やすくなるのです。 また漢方では腎虚という言葉がありますが、体の全体の気力にかかわる腎の働きが悪いことを言います。 このような腰痛や肩こりを改善することには、体の血流を良くすることと、ストレスを和らげこと、腎の気力を補うことが大事なので、漢方薬 […]
くだくだ疲れてる時は十全大補湯を飲みましょう
陰陽のバランスをとり、全てを補うという意味あいを持つ十全大補湯。 慢性的な疲労や、術後の回復、免疫増強などに強力に効く漢方ですが、あまり知らない方も多いのではないでしょうか。 この十全大補湯に入る漢方ですが、名前からすれば１０種類と思いがちですが、実は１０種類ではなく、１２種類が入ります。 十全大補湯は八物湯（８種類）に黄耆、生姜、桂皮、大棗が入ります。 八物湯とは四君子湯に四物湯を合わせたものに […]