豆乳

手軽に作れる豆乳アイスで美味しくダイエット

低カロリー➕栄養価がたっぷりで、ダイエットの強い味方の豆乳。最近は味もいろいろで、より美味しく飲めるようになりましたね。 そのまま飲んでも美味しいのですが、最近SNSでパックをそのまま凍らすだけの、豆乳アイスが話題になっています。 そのまま凍らして飲んでも良いのですが、100キンにも売ってるアイスの型を使えば、食べやすくなります。 普段は無調整豆乳に青汁を混ぜて飲むことが多いんですが […]